Yin Yang Yoga le mercredi matin

Yin Yang Yoga , le mercredi matin de 9h à 10h15 avec Isabelle Le Gac (Ishvari Yoga) formée en yoga prénatal.
Un yoga doux dédié au lâcher-pise. Les séances sont accessibles à tous!
Débutants et femmes enceintes en quête de sérénité et de relaxation sont les bienvenus.
La séance se compose d’exercices de respiration consciente, d’étirements et de renforcement musculaire ainsi que de relaxation et méditation.

13 € la séance, 115 € la carte de 10 séances

Renseignements au 06 80 70 30 90