Atelier Yin Yang Yoga mars 2020

ATELIER YIN YANG YOGA FLOW Twist %ET% Detox

Le Samedi 14 mars de 16h00 à 18h00 avec Camille Buchy

Ce thème a déjà été mis au programme par deux fois et a toujours été plébiscité !

Jamais deux sans trois comme on dit ! Un seul changement, nous célébrerons l’arrivée du printemps avec un Yin/Yang Yoga cette fois. Les signes annonciateurs du printemps sont souvent là bien avant la date du 21 mars, quand on y prête attention on le remarque vite ! Pour entamer ce nouveau cycle de l’année, nous pratiquerons en début de séance des postures Yin qui mettront l’accent sur les torsions pour stimuler les organes internes et le système digestif. Puis, celles-ci seront de nouveau à l’honneur dans le Flow dynamique qui suivra pour aider à la détoxification du corps. Nous allons bouger, transpirer, évacuer tout ce que nous avons accumulé inutilement pour faire place nette et prendre un nouveau départ !

Tarif :20 euros

Réservationet règlement indispensables avant le 12 mars.

Contact : Camille au 06 03 51 40 96 ou mail :contact-autrerive.fr