Atelier Feldenkrais mars 2024

ATELIER FELDENKRAIS

Le Samedi 16 mars 2024de 14h00 à 17h00 avec

Antoinette Waroquy PraticienneFeldenkrais, diplômée et certifiée SIFT 1997

Thème: Un cou, des mâchoires, une langue souples et légères

pour bouger, parler, chanter avec aisance

Tensions dans la nuque, provisoires ou chroniques?

Alors les mâchoires, les yeux, la gorge etla langue en récoltent très souvent l’écho…et l’inverse est aussi vrai.

Dans cet atelier, nous découvrirons les relations interactives entre la mobilité des organes duvisage et la liberté du cou et de la nuque.

Nous affinerons aussi la qualité des mouvements articulaires:

– de la tête à la base du crâne (cervicales 1 et 2)

– dans le lieu de rencontre avec le dos (cerv.7 et dorsale 1).

Sans forcer, en prenant toujours soin de soi.

Pour une nuque souple et forte qui ne se fige pas devant l’ordinateur (et bâiller sans se décrocher la mâchoire)

Tarifs : 35 euros la séance(30 euros étudiant – demandeurs d’emploi)

Inscription au plus tard le 15 mars au06.70.02.73.77