Atelier Feldenkrais février 2022

ATELIER FELDENKRAIS

Le Samedi 12 février 2022de 14h00 à 17h00

avec Antoinette Waroquy Praticienne Feldenkrais, diplômée et certifiée SIFT 1997

Thème: Assouplir les mâchoires, la nuque, la langue et les yeux: découvrir leurs interactions

Nos mâchoires sont-elles souvent serrées même lorsque ce n’est pas utile?

Des tensions dans la nuque, la gorge, une fatigue oculaire s’y ajoutent peut-être?

Cet atelier propose de libérer en douceur toutes ces parties de nous trop tendues

qui sont faites pour coopérer souplement.

– Retrouver détente et mobilité des mâchoires, c’est libérer l’espace intérieur de la bouche et en même temps rendre disponible la base du crâne sur l’atlas et la nuque.

– Sentir la mobilité de l’arrière de la langue et dégager le larynx, c’est libérer l’arrière- gorge des tensions liées au stress et aux émotions.

C’est aussi alléger la voix.

– Détendre et reposer les yeux, c’est l’arrière de la tête et la nuque qui en bénéficient.

Tarifs : 35 euros la séance (30 euros étudiants – chômeurs)

Inscription au plus tard le 11 février au06.70.02.73.77