Yoga detox

Yoga détox de Printemps

Jeudi 24 Mai de 19h30 à 21h15

Avec Isabelle Le Gac 06.80.70.30.90

· Une première partie plutôt énergétique avec une pratique enchaînée et des torsions pour tonifier le corps, relancer l’énergie et évacuer les toxines etles charges émotionnelles.

· Une deuxième partie plus douce consacrée à la relaxation du corps et du mental à travers des postures douces d’étirement et d’auto-massages.

· Le tout suivi d’une relaxation guidée afin d’intégrer en profondeur les bienfaitsde la séance.

Pour tous … 17€ …

ॐShanti