Atelier Feldenkrais novembre 2021

ATELIER FELDENKRAIS

Le Samedi 6 novembre 2021 de 14h00 à 17h00

Thème: Le bassin, carrefour de forces, mobilité et centrage

Le bassin-ventre, lieu de force physique et psychique, c’est le volume le plus important de notre corps.

Par sa structure osseuse, par les muscles qui le relient aux jambes et à la colonne vertébrale jusqu’à la cage thoracique, c’est un centre dynamique.

En explorant en douceur, en jouant, nous chercherons à habiter consciemment notre bassin, à retrouver toutes ses mobilités et aussi sa puissance.

Pour que le bassin joue son rôle de socle dans la position assise, sans effort – de moteur, propulseur ou levier dans nos mouvements et actions.

Les bras, la tête et les jambes en seront libérées, pour moins d’efforts mais plus d’efficacité.

Tarifs : 35 euros la séance (30 euros étudiants – demandeurs d’emploi)

Inscription au plus tard le 5 novembre au 06.70.02.73.77

Intervenante : Antoinette Waroquy, praticienne Feldenkrais certifiée (SIFT1997), formatrice, chorégraphe www.lecorpscreatif.com