Atelier Feldenkrais décembre 2021

ATELIER FELDENKRAIS

Le Samedi 4 décembre 2021de 14h00 à 17h00 avec

Antoinette Waroquy PraticienneFeldenkrais, diplômée et certifiée SIFT 1997

Thème: Faire confiance à nos pieds, supports dynamiques, rendre nos jambes légères.

Dans cet atelier, nous réveillerons l’intelligence de nos pieds (plus jamais ‘bête comme ses pieds’!)

Nous chercherons à retrouver toute la souplesse et les fonctions de nos pieds.

Nous adoucirons aussi les régions articulaires: chevilles, genoux, hanches pour qu’elles coopèrent harmonieusement.

– En revisitant des schémas de mouvements de notre petite enfance avant même de marcher.

– En explorant comment enraciner chaque pas et repousser le sol facilement.

Alors debout, nos pieds seront mieux ancrés tout en étant capables de fins ajustements pour s’adapter au sol;

La marche s’en trouvera allégée et dynamisée.

Tarifs : 35 euros la séance(30 euros étudiants – chômeurs)

Inscription au plus tard le 3 décembre au 06.70.02.73.77